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不藥而癒:身心靈整體健康完全講義(附光碟)
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商品訊息功能
以遊戲的心情,讓「知識」內化為「智慧」
樂天 jp以覺察的心靈,讓「疾病」轉化為「健康」
作者王怡仁醫師,擁有長年閱讀心靈書籍的根基;而透過「身心靈醫學」,開啟了他在七年醫學院與四年醫院學習之後,對於醫學的全新認知。
本書是王醫師十多年來在各地演講及親身印證後匯集而成的心血,包含他獨門綜整出的「身心靈醫學」知識大全、演講課程及讀書會中探討的實例、與學員們的問答,以及浸淫「身心靈整體健康」領域多年的領悟和見解。而這本書的最大特色是,從疾病到健康,一步步地循序漸進引領讀者走向身心靈健康之道。
如你對「身心靈整體健康」尚未入門,就讓這本書帶領你輕鬆走進「身心靈整體健康」天地;倘若你已具備「身心靈整體健康」根柢,本書也能穿針引線,幫助你將各類心靈成長課程學過的觀念完全串接起來,達到融會貫通的境地。
作者介紹
王怡仁
家庭醫學科專科醫師,曾任高雄榮總家醫科總醫師,現任楠梓榮民安養中心家醫科主治醫師、新時代賽斯基金會身心靈治療社區講座醫師、新時代賽斯基金會心靈輔導師、蝴蝶谷半仙專欄作家、金庸版本的奇妙世界部落格格主。研究新時代思想十數年,致力於將身心靈整體治療整合入臨床醫學,並透過長期於各地演講推廣,期能落實身心靈整體治療觀念之普及化。
閒暇以讀書與創作為樂,曾發表〈臺灣金庸小說版本考〉、〈老莊之道與金庸之道〉等金庸研究;〈中國歷史的循環〉、〈歷史劇的迷思〉等歷史論文;〈用史豔文來看新時代思想〉、〈梁山好漢就像癌細胞〉等心靈作品及〈益生菌〉等醫學文章,另執筆《不只是奇蹟》、《武俠身心靈診療室》、《不藥而癒》書。
譯者介紹
關於賽斯文化
﹝推薦人的話﹞ 好一本身心靈健康操作手冊 許添盛
﹝推薦人的話﹞ 心靈喜悅自在,身心自然就健康了 郭榮芳
﹝自序﹞ 健康之道,身體力行 王怡仁
第一章 什麼叫做「身心靈整體健康」
現代醫學的盲點
「身心靈整體健康」與中、西醫有什麼不同?
「信念創造實相」
慾念不等於信念
身體是心靈的一面鏡子
痛苦的起源:「核心信念」中的「小我」
身體在自然狀況下是健康的
從疾病轉回健康
削弱健康的負面信念
第二章 疾病從哪裡來
二元對立是所有疾病的源頭
思想與思想的對立
能量場的轉變
為什麼有負面情緒
急性病:負面能量的爆發
慢性病:身體在討「愛」
第三章 疾病怎麼治療
以物質為考量的西方醫學
以能量為考量的東方醫學
以信念為考量的身心靈醫學
善用信念檢視表
第四章 疾病要告訴我們什麼
認識「疾病語言」
癌症:負面能量與絕望情緒的長期累積
高血壓:恐懼不安加上掌控一切的慾望
糖尿病:熱情無法燃燒,過多能量積存體內
心臟病:「愛」流不出去,「恨」鎖在心裡
肺病:說不出口的真心話,積壓肺部的不滿
肝病:失去熱情,只剩責任感的人生
腎臟病:長期的憂慮與煩惱
憂鬱症:過度依賴人或事,在憂傷處停格
意外事故:所有的「意外」都是信念的「意內」
第五章 邁向健康的五步驟
疾病是邁向健康的過程
步驟1:覺察
步驟2:接納
步驟:3:放下
步驟:4:轉念
步驟:5:轉化
第六章 身心靈醫學的「外功」與「內功」
外功1:少量多餐,餐餐輕食
外功2:分段睡眠、氣功、運動及其他
內功1:靜心、專注
內功2:樂天市場信用卡冥想
第七章 重燃生命的熱情
什麼是「高靈」
重燃生命的熱情
在「行善」中喜悅
讚美、感恩與請求原諒
「夢」的奧祕
身心靈先期健康之法
﹝後記﹞ 以遊戲心情,轉化身心靈 王怡仁
推薦人的話:
本書有兩個最令我印象深刻且值得推薦的重點,第一是王醫師能用深入淺出的方式,舉出許多生動有趣的例子,彷彿逐步拆解的過程,令讀者由一般的醫學知識,漸次明白並過渡到身心靈整體醫學;其次是王醫師用了許多圖表及範例,加深讀者覺察的功力,把模糊難辨的概念化為可供操作的簡明語句,即一般人所說的「know how」,簡直就是一本身心靈健康操作手冊。
如王醫師所言,西醫偏向的是「溺愛」,中醫則為「寵愛」,如俗諺所云:慈母多敗兒。坊間健康的書籍偏重的是「怎樣吃會健康」,或提供一些簡單方法令你快速的恢復健康,但是,聰明的讀者,那樣的書及概念,究竟能流行多久,或有效多久?真正的健康一定要伴隨自我學習、自我成長,也就是自己必須下功夫的過程,且持之以恆,絕非哪一種食物、藥物、健康食品、拍打法、養生法就能令你健康!
本書區分為許多篇章,由詳述醫學概念入手,逐篇介紹常見的急、慢性病,再完整講解恢復健康的方法及深入介紹心靈方面的修為,我相信它是每個人、每個家庭必讀的健康好書。
―─許添盛醫師
王怡仁醫師將賽斯心法融入醫學,直指現代醫學的盲點,而在本書中,點出:每個人的健康,都掌握在自己的手中,藉由調整心靈思想與行為模式,每個人都可以做到身心靈整體健康的。
藉由許多實例,來讓讀者從心了解整體身心靈健康,而我最喜歡的是,書中還有健康流程圖,信念檢查表,以及各種不同疾病的疾病語言--它到底要告訴我們甚麼?還有疾病覺察法,最後還有增進身心靈整體健康的方法及步驟,這是本非常實用的書,也是將賽斯心法融會貫通,注入醫學觀,究竟的點出健康的本質,王醫師的功力與勇氣,讓我佩服。
看完本書,讀者若能參照書中的檢查表,步驟,去查覺,從我們的內在,調整信念思想,讓我們的心靈喜悅自在,身心自然就健康了!
我誠心推薦這本書給讀者們!
―─郭榮芳會計師
商品訊息簡述
不藥而癒:身心靈整體健康完全講義(附光碟)評比,
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商品訊息描述:
- 出版日:991001
- ISBN:9789866436130
- 語言:中文繁體
- 裝訂方式:平裝
內容簡介
以遊戲的心情,讓「知識」內化為「智慧」
樂天 jp以覺察的心靈,讓「疾病」轉化為「健康」
作者王怡仁醫師,擁有長年閱讀心靈書籍的根基;而透過「身心靈醫學」,開啟了他在七年醫學院與四年醫院學習之後,對於醫學的全新認知。
本書是王醫師十多年來在各地演講及親身印證後匯集而成的心血,包含他獨門綜整出的「身心靈醫學」知識大全、演講課程及讀書會中探討的實例、與學員們的問答,以及浸淫「身心靈整體健康」領域多年的領悟和見解。而這本書的最大特色是,從疾病到健康,一步步地循序漸進引領讀者走向身心靈健康之道。
如你對「身心靈整體健康」尚未入門,就讓這本書帶領你輕鬆走進「身心靈整體健康」天地;倘若你已具備「身心靈整體健康」根柢,本書也能穿針引線,幫助你將各類心靈成長課程學過的觀念完全串接起來,達到融會貫通的境地。
作者簡介
作者介紹
王怡仁
家庭醫學科專科醫師,曾任高雄榮總家醫科總醫師,現任楠梓榮民安養中心家醫科主治醫師、新時代賽斯基金會身心靈治療社區講座醫師、新時代賽斯基金會心靈輔導師、蝴蝶谷半仙專欄作家、金庸版本的奇妙世界部落格格主。研究新時代思想十數年,致力於將身心靈整體治療整合入臨床醫學,並透過長期於各地演講推廣,期能落實身心靈整體治療觀念之普及化。
閒暇以讀書與創作為樂,曾發表〈臺灣金庸小說版本考〉、〈老莊之道與金庸之道〉等金庸研究;〈中國歷史的循環〉、〈歷史劇的迷思〉等歷史論文;〈用史豔文來看新時代思想〉、〈梁山好漢就像癌細胞〉等心靈作品及〈益生菌〉等醫學文章,另執筆《不只是奇蹟》、《武俠身心靈診療室》、《不藥而癒》書。
譯者介紹
目錄
關於賽斯文化
﹝推薦人的話﹞ 好一本身心靈健康操作手冊 許添盛
﹝推薦人的話﹞ 心靈喜悅自在,身心自然就健康了 郭榮芳
﹝自序﹞ 健康之道,身體力行 王怡仁
第一章 什麼叫做「身心靈整體健康」
現代醫學的盲點
「身心靈整體健康」與中、西醫有什麼不同?
「信念創造實相」
慾念不等於信念
身體是心靈的一面鏡子
痛苦的起源:「核心信念」中的「小我」
身體在自然狀況下是健康的
從疾病轉回健康
削弱健康的負面信念
第二章 疾病從哪裡來
二元對立是所有疾病的源頭
思想與思想的對立
能量場的轉變
為什麼有負面情緒
急性病:負面能量的爆發
慢性病:身體在討「愛」
第三章 疾病怎麼治療
以物質為考量的西方醫學
以能量為考量的東方醫學
以信念為考量的身心靈醫學
善用信念檢視表
第四章 疾病要告訴我們什麼
認識「疾病語言」
癌症:負面能量與絕望情緒的長期累積
高血壓:恐懼不安加上掌控一切的慾望
糖尿病:熱情無法燃燒,過多能量積存體內
心臟病:「愛」流不出去,「恨」鎖在心裡
肺病:說不出口的真心話,積壓肺部的不滿
肝病:失去熱情,只剩責任感的人生
腎臟病:長期的憂慮與煩惱
憂鬱症:過度依賴人或事,在憂傷處停格
意外事故:所有的「意外」都是信念的「意內」
第五章 邁向健康的五步驟
疾病是邁向健康的過程
步驟1:覺察
步驟2:接納
步驟:3:放下
步驟:4:轉念
步驟:5:轉化
第六章 身心靈醫學的「外功」與「內功」
外功1:少量多餐,餐餐輕食
外功2:分段睡眠、氣功、運動及其他
內功1:靜心、專注
內功2:樂天市場信用卡冥想
第七章 重燃生命的熱情
什麼是「高靈」
重燃生命的熱情
在「行善」中喜悅
讚美、感恩與請求原諒
「夢」的奧祕
身心靈先期健康之法
﹝後記﹞ 以遊戲心情,轉化身心靈 王怡仁
各界推薦/推薦序
推薦人的話:
本書有兩個最令我印象深刻且值得推薦的重點,第一是王醫師能用深入淺出的方式,舉出許多生動有趣的例子,彷彿逐步拆解的過程,令讀者由一般的醫學知識,漸次明白並過渡到身心靈整體醫學;其次是王醫師用了許多圖表及範例,加深讀者覺察的功力,把模糊難辨的概念化為可供操作的簡明語句,即一般人所說的「know how」,簡直就是一本身心靈健康操作手冊。
如王醫師所言,西醫偏向的是「溺愛」,中醫則為「寵愛」,如俗諺所云:慈母多敗兒。坊間健康的書籍偏重的是「怎樣吃會健康」,或提供一些簡單方法令你快速的恢復健康,但是,聰明的讀者,那樣的書及概念,究竟能流行多久,或有效多久?真正的健康一定要伴隨自我學習、自我成長,也就是自己必須下功夫的過程,且持之以恆,絕非哪一種食物、藥物、健康食品、拍打法、養生法就能令你健康!
本書區分為許多篇章,由詳述醫學概念入手,逐篇介紹常見的急、慢性病,再完整講解恢復健康的方法及深入介紹心靈方面的修為,我相信它是每個人、每個家庭必讀的健康好書。
―─許添盛醫師
王怡仁醫師將賽斯心法融入醫學,直指現代醫學的盲點,而在本書中,點出:每個人的健康,都掌握在自己的手中,藉由調整心靈思想與行為模式,每個人都可以做到身心靈整體健康的。
藉由許多實例,來讓讀者從心了解整體身心靈健康,而我最喜歡的是,書中還有健康流程圖,信念檢查表,以及各種不同疾病的疾病語言--它到底要告訴我們甚麼?還有疾病覺察法,最後還有增進身心靈整體健康的方法及步驟,這是本非常實用的書,也是將賽斯心法融會貫通,注入醫學觀,究竟的點出健康的本質,王醫師的功力與勇氣,讓我佩服。
看完本書,讀者若能參照書中的檢查表,步驟,去查覺,從我們的內在,調整信念思想,讓我們的心靈喜悅自在,身心自然就健康了!
我誠心推薦這本書給讀者們!
―─郭榮芳會計師
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